In deze driedelige masterclass Laban in Antwerpen onderzoek je hoe de kwaliteit van een beweging haar betekenis verandert. Onder begeleiding van Silvia Ubieta werk je met ruimte, tijd, gewicht en flow: vier bewegingsfactoren waarmee je dynamiek, intentie en expressie nauwkeuriger kunt onderscheiden en vormgeven.
Je onderzoekt hoe dezelfde fysieke handeling een andere lading krijgt door veranderingen in energie, ritme of bewegingsverloop. Via fysieke exploraties, partneroefeningen en improvisaties vergroot je de variatie in je bewegingsrepertoire en verfijn je de samenhang tussen lichamelijke actie en scenische aanwezigheid.
De module bestaat uit drie verdiepende sessies en vormt het tweede onderdeel van The Actor’s Body. Je kunt kennismaken via een losse sessie of de methode verder onderzoeken binnen de volledige module.
Bewegingskwaliteit herkennen → dynamiek variëren → fysieke keuzes verfijnen.
inzicht in ruimte, tijd, gewicht en flow
meer variatie in energie, ritme en bewegingskwaliteit
een scherper onderscheid tussen fysieke handeling en intentie
het vermogen om dynamiek bewust te veranderen
nauwkeuriger waarnemen van eigen beweging en die van een partner
een genuanceerder bewegingsrepertoire voor theater, dans en performance
Voor acteurs, dansers, performers, makers en theaterstudenten vanaf 18 jaar die hun fysieke expressie willen verdiepen. Voorkennis van Laban is niet vereist. Nieuwsgierigheid naar beweging en de bereidheid om lichamelijk te onderzoeken vormen het vertrekpunt.
De sessies verbinden bewegingsonderzoek met partneroefeningen, improvisaties en korte fysieke studies. Je neemt verschillen in dynamiek waar, onderzoekt hoe ze lichamelijk ontstaan en ervaart wat een verandering in bewegingskwaliteit doet met expressie en samenspel.
Door beweging te variëren en opnieuw uit te voeren, maak je je fysieke keuzes bewuster. De analyse ondersteunt de praktijk: begrippen krijgen betekenis door wat je uitvoert, waarneemt en bijstuurt.
Ruimte, tijd, gewicht en flow vormen de concrete aandachtspunten van het bewegingsonderzoek. Je onderzoekt waar je aandacht en beweging naartoe gaan, hoe je met timing omgaat, welke inzet van gewicht je gebruikt en hoe vrij of beheerst een beweging verloopt.
Via fysieke exploraties, partneroefeningen en improvisaties ervaar je verschillen en overgangen tussen bewegingskwaliteiten. Je varieert één aspect en observeert hoe dat de volledige handeling beïnvloedt. In korte fysieke studies verbind je dit onderzoek met expressie, intentie en de leesbaarheid van beweging.
De nadruk ligt op waarneming en verfijning: je ontwikkelt een concretere taal om beweging te onderzoeken, zonder haar vast te zetten in één juiste uitvoering.
Oorsprong & grondlegger
Rudolf Laban (1879-1958) was danser, choreograaf en bewegingstheoreticus. Vanuit de vernieuwing van de Europese dans in de eerste helft van de twintigste eeuw onderzocht hij hoe beweging beschreven, gedeeld en ontwikkeld kon worden. Zijn werk vormt de basis van een analysetraditie die later verder werd uitgewerkt, onder anderen door Irmgard Bartenieff.
Visie op beweging en performance
Laban benaderde beweging als een zelfstandig expressiemiddel. Niet alleen de vorm of richting van een handeling telt, maar ook de manier waarop ze wordt uitgevoerd. Zijn onderzoek naar ruimte en dynamiek biedt instrumenten om verschillen in bewegingskwaliteit te herkennen. Ruimte, tijd, gewicht en flow zijn factoren binnen dit dynamische onderzoek; zij omvatten niet de volledige bewegingsanalyse.
Betekenis voor de training
In deze masterclass vormt die aandacht voor kwaliteit het vertrekpunt voor fysieke exploraties en improvisatie. Je onderzoekt hoe veranderingen in dynamiek andere intenties en expressieve mogelijkheden openen. Silvia Ubieta verbindt Labans uitgangspunten met haar hedendaagse praktijk als danser, docent en dramaturg.
De module omvat drie verdiepende sessies. Bewegingsonderzoek, waarneming en toepassing keren telkens terug: je onderzoekt een kwaliteit, varieert haar en gebruikt de opgedane ervaring in improvisatie of een korte fysieke studie.
Daarbij ga je van het herkennen van verschillen naar het bewust kiezen en veranderen van dynamiek. Het doel is geen verzameling vaste bewegingen, maar een ruimer en preciezer repertoire waarmee je binnen je eigen theater-, dans- of performancepraktijk kunt werken.
Raadpleeg het actuele sessieoverzicht en de beschikbare inschrijfformules voor deelname aan deze editie.
Wil je Labans bewegingsonderzoek verbinden met andere benaderingen van fysiek theater? The Actor’s Body brengt zes theatermethodes samen in een reeks van achttien masterclasses, met aandacht voor het lichaam als performatief instrument.
Voor een langer opleidingstraject waarin lichaamsbewustzijn, improvisatie en fysieke expressie samenkomen, sluit de halfjaaropleiding Bewegingstheater in Antwerpen inhoudelijk aan.
Deze reeks is afgelopen. Bekijk hieronder de voorbije sessies.
| Datum | Uur | Locatie | Type |
|---|---|---|---|
| 13:00–16:00 | De Veerman · Antwerpen | Laban |
| Datum | Uur | Locatie | Type |
|---|---|---|---|
| 13:00–16:00 | De Veerman · Antwerpen | Laban | |
| 13:00–16:00 | De Veerman · Antwerpen | Laban |
Je kunt deelnemen via een losse sessie, de driedelige Laban-reeks of de volledige 18-delige reeks The Actor’s Body. Hieronder vind je per inschrijfformule de prijs en actuele beschikbaarheid. Bekijk bij losse deelname welke sessies nog beschikbaar zijn.
Deelnemers met een verhoogde tegemoetkoming kunnen een kansentarief aanvragen. Vul het aanvraagformulier in en upload een recent attest.
Na goedkeuring ontvang je een kortingscode van 25% die je bij je inschrijving voor de workshop gebruikt.
Annulering door de deelnemer
Bij annulering meer dan 14 dagen vóór de aanvang betalen we het inschrijvingsgeld terug, met aftrek van € 20 administratiekosten. Bij annulering 14 dagen of minder vóór de aanvang wordt het inschrijvingsgeld niet terugbetaald.
Aantoonbare overmacht
Bij aantoonbare overmacht kan uitzonderlijk een tegoedbon worden toegekend voor een andere workshop of opleiding.
Annulering door Anima Vinctum
Kan de activiteit niet doorgaan wegens onvoldoende deelnemers, ziekte of overmacht van de docent, dan wordt het inschrijvingsgeld volledig terugbetaald.
Bekijk de algemene voorwaarden voor de volledige bepalingen.
Silvia Ubieta is danser, docent en dramaturg, gespecialiseerd in hedendaagse dans, improvisatie en compositie. Ze voltooide haar opleiding aan P.A.R.T.S. en werkte met verschillende internationale choreografen. Sinds 2007 doceert ze aan ESAC in Brussel als artistiek adviseur en dansdocent.
Haar praktijk is sterk geïnspireerd door het werk van Rudolf Laban, waarin ze zich verder verdiepte aan Trinity Laban in Londen. In 2025 behaalde ze een master Performing Arts aan de ULB, waar haar onderzoek naar Laban, improvisatie en instant compositie werd bekroond.
Heb ik ervaring nodig om een opleiding of workshop te volgen?
Voor de meeste opleidingen en workshops is geen voorafgaande ervaring vereist. Zowel beginners als deelnemers met ervaring zijn welkom.
Kan ik een losse workshop volgen?
Dat hangt af van de activiteit. Bij verschillende workshop- en masterclassreeksen kan je kiezen tussen een losse sessie, een module of de volledige reeks.
Wat moet ik meenemen naar een workshop?
Dit verschilt per activiteit. Voor fysieke workshops raden we doorgaans comfortabele kleding aan waarin je vrij kan bewegen en voldoende water.
Kan ik deelnemen met een blessure of fysieke beperking?
Neem vooraf contact met ons op om te bespreken welke fysieke belasting en werkvormen de activiteit omvat. Samen met de docent bekijken we of deelname en eventuele aanpassingen mogelijk zijn.
Wanneer is mijn inschrijving definitief?
Je inschrijving is definitief zodra we de vereiste betaling of aanbetaling hebben ontvangen.
Gelieve in het onderwerp de naam van de opleiding of workshop te vermelden waarop je vraag betrekking heeft.
