Ontdek Contact Improvisatie & Instant Compositie in Antwerpen tijdens een intensieve reeks van acht workshops van telkens 5 uur. Je verkent stap voor stap de fundamenten en verdiepende principes van Contact Improvisatie (CI) en Instant Compositie (IC), twee toonaangevende vormen van dansimprovisatie en fysieke creatie.
Via solo-, duo- en groepsimprovisaties ontwikkel je lichaamsbewustzijn, fysieke vaardigheden, compositorisch inzicht, creativiteit en performatieve aanwezigheid. Deze workshopreeks biedt een verdiepend traject voor iedereen die beweging, improvisatie en compositie vanuit het moment wil onderzoeken en versterken.
Module 1: De basis van contact improvisatie
Tijdens de eerste twee workshops werk je aan:
❯ luisteren
❯ zien
❯ volgen
❯ ruimtebewustzijn
❯ niveaus
❯ mogelijkheden en beperkingen
Je leert hoe eenvoudige composities spontaan kunnen ontstaan.
_______________________
Module 2: Centrum en periferie
Tijdens workshop drie en vier onderzoek je:
❯ lichaamscentrum
❯ periferie
❯ bolvormige ruimte
❯ ledematen
❯ ruimtelijke relaties
Je ontdekt hoe verschillende centra beweging beïnvloeden.
_______________________
Module 3: Liften en lichaamsvoorbereiding
Tijdens workshop vijf en zes werk je aan:
❯ gewicht geven en ontvangen
❯ liften
❯ veiligheid
❯ ontspanning
❯ partnerwerk
Je leert hoe je je lichaam voorbereidt op onverwachte situaties.
_______________________
Module 4: Solo, duo en groepscompositie
Tijdens workshop zeven en acht onderzoek je:
❯ solo improvisatie
❯ duo werk
❯ trio composities
❯ groepsdynamiek
❯ speelsheid
Je leert hoe compositie verandert afhankelijk van interactie en ruimte.
Tijdens deze workshopreeks Contact Improvisatie & Instant Compositie ontwikkel je:
❯ lichaamsbewustzijn
❯ improvisatievermogen
❯ intuïtie en creativiteit
❯ partnerwerk en samenwerking
❯ compositievaardigheden
❯ performatieve aanwezigheid
Je onderzoekt onder meer:
❯ gewicht delen en werken met momentum
❯ gevoeligheid voor aanraking en diep luisteren
❯ vallen, vliegen en tegengewicht
❯ ruimtelijk bewustzijn en groepscompositie
❯ ritme, timing en dynamische flow
❯ stilte, aanwezigheid en aandacht
❯ stem, klank en interdisciplinaire improvisatie
❯ compositie en performen in het moment
De workshops combineren:
❯ somatische praktijken
❯ technische training in Contact Improvisatie
❯ improvisatiescores
❯ compositietools
❯ ensemblewerk
❯ reflectie en gezamenlijke uitwisseling
De reeks bouwt stap voor stap op van een stevige basis naar een meer gevorderde improvisatie- en compositiepraktijk. Zo verdiep je zowel je technische vaardigheden als je artistieke en performatieve ontwikkeling.
Deze workshopreeks is geschikt voor:
❯ dansers
❯ performers
❯ acteurs
❯ makers
❯ nieuwsgierige onderzoekers van beweging
❯ beginners met een basisgevoel voor beweging
❯ ervaren improvisatoren die hun praktijk willen verdiepen
Kortom: voor iedereen die beweging, improvisatie en compositie vanuit het moment wil onderzoeken.
Deze workshopreeks brengt vier krachtige disciplines samen:
❯ Contact Improvisatie
❯ Instant Compositie
❯ fysieke training
❯ artistieke creatie
Je leert niet alleen vrijer en bewuster bewegen, maar ontwikkelt ook de vaardigheden om in het moment te creëren, te componeren en te performen.
Wil je je verder verdiepen in bewegingstheater?
Deze workshopreeks is een sterke introductie tot improvisatie, compositie en fysieke creatie.
Wil je nog dieper werken rond beweging, fysieke dramaturgie en performative ontwikkeling?
12:30 – 18:00
Je kan flexibel deelnemen op drie manieren:
volledige reeks van 8 sessies verkorte reeks van 4 sessies losse sessies naar keuze
Elke workshop kan afzonderlijk gevolgd worden, maar samen vormen ze een verdiepend en zorgvuldig opgebouwd traject.
Klik op de onderstaande knop en vul het formulier in om jouw kansentarief aan te vragen.
Je wordt gevraagd om een recent attest van verhoogde tegemoetkoming te uploaden.
Na goedkeuring ontvang je een kortingscode van 25% die je kunt gebruiken bij je inschrijving.
Wanneer je je deelname annuleert 14 dagen vòòr de aanvang van de activiteit, betalen we je inschrijvingsgeld terug, met aftrek van 20 euro administratiekosten.
Let op: deze annulering moet gestaafd worden met een geldig bewijs of een bewijs van overmacht. Annuleringen na deze periode worden niet terugbetaald.
Indien de activiteit niet kan doorgaan omwille van te weinig deelnemers of het wegvallen van de docent (ziekte, overmacht), wordt het inschrijvingsgeld volledig terugbetaald.
Anna Svetlitskaya ontdekte contactimprovisatie in 2004. In die tijd studeerde ze Godsdienstwetenschappen aan de universiteit en probeerde ze verschillende bewegingspraktijken uit, zoals yoga, chi gong, Bothmer beweging, euritmie en plastisch theater.
Anna gaf les in een inclusieve klas met kinderen met speciale behoeften en gebruikte meermaals beweging als interactietaal. Zo koos ze er voor om de therapeutische effecten van beweging op professioneel niveau verder te bestuderen. In de afdeling Dans- en Bewegingstherapie behaalde ze haar diploma Creatieve Dans en Bewegingsontwikkeling.
Sinds 2018 geeft ze les in Contact Improvisatie in België, werkt ze als lichaamstherapeut en coach in ontwikkelingsbeweging, en organiseert ze workshops en masterclasses, ook voor mensen met speciale behoeften.
Gelieve in het onderwerp de naam van de opleiding of workshop te vermelden waarop je vraag betrekking heeft.
